Mélatonine pour le Sommeil 30 Gélules - Bionéo

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale (également appelée épiphyse) dans le cerveau. Elle joue un rôle important dans la régulation des rythmes circadiens (biologiques) de l'organisme, comme le sommeil et l'éveil. Les bienfaits potentiels de la mélatonine comprennent:

Aide à l'endormissement: La mélatonine peut aider les gens à s'endormir plus rapidement et à améliorer la qualité du sommeil.

Soulage les troubles du sommeil liés à l'âge: La production de mélatonine diminue avec l'âge, ce qui peut entraîner des troubles du sommeil chez les personnes âgées. La prise de suppléments de mélatonine peut aider à soulager ces troubles.

Soulage les troubles du sommeil liés à des perturbations horaires: Les perturbations de l'horloge interne, comme celles causées par le décalage horaire ou le travail de nuit, peuvent perturber la production de mélatonine. Les suppléments de mélatonine peuvent aider à réguler les rythmes circadiens.

Soulage les troubles du sommeil liés à des maladies: Certaines maladies, comme la dépression, l'anxiété et la maladie d'Alzheimer, peuvent perturber les rythmes circadiens et causer des troubles du sommeil. Les suppléments de mélatonine peuvent aider à soulager ces troubles.

Il est important de noter que la mélatonine est un traitement à courte durée pour les troubles du sommeil et il est important de consulter un médecin pour des troubles chroniques ou récurrents.

Description
1 comprimé : 150 mg de Mélisse titré à 7,5 mg d’acide rosmarinique, 120 mg de Valériane titré à 0,48 d’acide valérianique, 12,5 mg de vitamine B6, 1,9 mg de Mélatonine, 1,1 mg de vitamine B1. Agent de charge : Stéarate de magnésium.